Mimpi adalah sebuah ‘bunga tidur’ yang dialami pada saat tidur. Mimpi bisa bersifat menyenangkan, maupun buruk. Tidak ada yang bisa memastikan darimana datangnya mimpi.
GameholicBaru-baru ini, sebuah penelitian terbaru mengenai mimpi mengungkapkan bahwa orang yang gemar bermain game (gamer), lebih bisa mengontrol mimpi mereka pada saat tidur dan jarang sekali mengalami mimpi buruk.
Psikolog asal Kanada, Jayne Gackenbach dari Grant MacEwan University mengungkapkan “Menghabiskan waktu berjam-jam memasuki dunia virtual game sama seperti menjalani sebuah latihan.”. Beliau menambahkan bahwa gamer terbiasa mengontrol lingkungan permainan mereka, sehingga tidak mustahil jika hal ini mereka terapkan ke alam mimpi.
Menurut Gackenbach, gamer memiliki pengalaman seperti keluar dari raga mereka. Mirip pada saat bermimpi dan memiliki kesadaran penuh terhadap mimpi, sehingga mereka bisa mengendalikan isi mimpi mereka.
Bisa diibaratkan mimpi buruk yang tidak diinginkan dapat dihindari oleh gamer karena bisa mengubah jalan cerita.
Kesimpulan ini memang masih terlalu dini diungkapkan. Akan tetapi Gackenbach berharap melalui penelitian ini para psikolog dapat menemukan metode terapi yang tepat bagi para pasien yang frustasi karena seringkali mengalami mimpi buruk yang tidak diinginkan, atau mereka yang mengalami trauma dan gangguan tekanan jiwa lainnya.
Penelitian lain dari Flinders University di Adelaide, Australia Selatan menyebutkan, dengan bermain game sebelum tidur akan mengurangi risiko mimpi buruk dan membantu seseorang tertidur lelap.
Terima Kasih
0 Komentar:
Posting Komentar
Terima Kasih Atas Komentar Anda !!!!!